- 464 ;

Publicerat den 2011-11-02 | Klockan 23:22:29 Panikångest & allt därtill | Kommentarer.. (4)

Idag har det varit en ångestladdad dag + huvudvärk & träningsvärk..
Men men, känner att man lever ialf :)

Dopet... Fan. Det är sjukt mycket folk bjudna, men har bestämt ikväll att vi ska skära ner lite.
Jag trivs ju inte i stora folkmassor, så det är enda utvägen.

Så har man ju ångest över att det är sån osämja folk/släkt emellan, så är sjukt orolig att det blir bråk.
Men har sagt till alla att den som bråkar åker ut. Det är Albins dag, så dom får hålla fan på sig.
Ändå är jag orolig & har ångest. Vill ju helst inte kasta ut någon, men man måste ju göra nåt.

Nu längtar jag till syrran kommer så vi kan börja baka!
Är ju lite som ska göras..

Nej, nu måste jag försöka sova en sväng innan Albin ska ha mat nästa gång.

BVC imorgon också - längtar!



- 303 ; Lergigan

Publicerat den 2011-06-19 | Klockan 15:33:03 Panikångest & allt därtill | Kommentarer.. (5)

Nu har jag ätit min Lergigan i en vecka & jag känner skillnaden.
På ett bra sätt alltså.. 
Jag sover mycket bättre & jag mår mycket bättre.
Känns bra om jag ska någonstans också, och dom ligger i handväskan. 
För då vet jag, jag kan ta en tablett om jag nu skulle börja må dåligt.
Kommer fortsätta med de tabletterna ialf.


- 282 ;

Publicerat den 2011-06-10 | Klockan 11:23:03 Panikångest & allt därtill | Kommentarer.. (15)

Var iväg nu på morgonen till läkaren.
Allt gick bra, men lite ångest.. 
Hon sjukskrev mig 2½ vecka, sen ska jag be dom på MfU sjukskriva mig resten av graviditeten.

Fick ut en ny/till medicin också.
Typ som Atarax, fast en annan som är bra för gravida.
Gillar inte hela idén med en ny medicin, men jag är redo att testa allt, för att jag ska må bra. 
Vill helst bli helt frisk innan Albin kommer till världen.. Men det är steg 2.

Nu ska jag vila, så mina skakningar & hjärtklappning lugnar sig.
Hörs!


- 278 ; Reasons..

Publicerat den 2011-06-08 | Klockan 15:00:49 Panikångest & allt därtill | Kommentarer.. (0)



- 277 ;

Publicerat den 2011-06-08 | Klockan 12:25:21 Panikångest & allt därtill | Kommentarer.. (3)

Väntar bara på att det ska bli fredag.. 
Förutom att jag går in i v 23, så ska jag träffa min husläkare & prata om sjukskrivning.
Måste hända något nu, innan jag går under helt.
Mår inte alls bra, och känns som om jag har tusen saker att göra, fast jag inte har det.
Depression är ju skoj.
Igår satt jag bara och skakade. Vet inte varför, men det är ju sånt som man får leva med. 

Nej, nu får älsklings semester komma. 
Jag behöver en semester.
Vill till Gotland, men vi får se hur pengarna räcker till. 
Har ialf haft Hälsingland inplanerat sen jag flyttade hit.
Saknar ju min familj där uppe.
Pappa, syster, mormor, faster & kusin, brorsan & Emelie m.fl.



- 254 ; Hjärnmangel

Publicerat den 2011-05-19 | Klockan 14:37:32 Panikångest & allt därtill | Kommentarer.. (3)

Var som skrivet hos psykolog i morse. 
Gick bra, men hon tyckte jag skulle gå hos psykolog en längre tid.
Tydligen så är vårdcentralens bara till för kortvarig behandling.
Så nu får jag vänta minst 3 veckor på en "bekräftelse av remiss", sen får vi se hur länge det dröjer tills jag får en kontakt där.

Hade världens ångest när jag gick iväg, men det gick bra ändå.
Men var på helspänn hela tiden..
Var helt slut när jag kom hem, så jag & vovvarna däckade en sväng på soffan.

Kommer bli lite glest mellan inläggen imorgon, helgen & på måndag. 
Älskling är ledig, så ska umgås med honom & doggarna ♥
Hihi, han ska allt få ta hand om mig ^^


- 252 ; Dilemma..

Publicerat den 2011-05-18 | Klockan 15:01:02 Panikångest & allt därtill | Kommentarer.. (2)



- 251 ;

Publicerat den 2011-05-18 | Klockan 14:01:17 Panikångest & allt därtill | Kommentarer.. (2)

Imorgon är det dags för mitt första besök med en psykolog här nere.
Fick remiss från min BM, så det är bara att tacka & ta emot :)
Är rätt nervös, fast jag gjort detta så många gånger innan. 
Hoppas hon är bra, att jag får hjälp & får ut något av samtalen, så jag slipper byta.

Sen fick jag en kallelse till Specialist-MVC idag.
Ska dit i Juni & prata om medicineringen, panikångesten/depressionen osv.
Får väl veta mer när jag kommer dit.
Känns ialf bra. Känns att det börjar gå framåt. :)


- 249 ; Svar på kommentarer..

Publicerat den 2011-05-17 | Klockan 14:10:00 Panikångest & allt därtill | Kommentarer.. (1)



- 247 ; Jag lovade..

Publicerat den 2011-05-16 | Klockan 14:50:30 Panikångest & allt därtill | Kommentarer.. (10)



- 131 ; Skrattretande

Publicerat den 2011-02-17 | Klockan 15:11:01 Panikångest & allt därtill | Kommentarer.. (6)

» Hej.
Jag har hört att du väntar barn nu.
Och jag hoppas jag får ta träffa mitt barnbarn sen.
Mamma

» Du kommer inte att få träffa vårat barn så länge det är litet och inte kan välja själv. Om hon/han vill träffa dig senare, så ska barnet få möjligheten, men aldrig ensam. 
Då är det upp till dig, om du vill eller inte.

» Ok, bra då vet jag.
Glöm inte att jag hatar min mamma men du har alltid varit hos din mormor.....glöm inte att det slår tillbaka på dig själv i längden att inte låta barnen träffa släkten.
Jag spar detta mail och visar det när barnet har åldern inne.

» Haha. Du kan sluta skriva nu, får ont i magen av allt patetiskt bullshit du kommer med.
Btw, tror du inte jag har sparat allt du skrivit till mig om att jag var ett misstag mm.? 
Jotack, det har jag. Plus alla utredningar från soc där det står att jag inte fick träffa min mormor utan att någon ur personalen från Mellanvården var med. 
Ta det lugnt, har sparat precis ALLT, så du har inget att komma med.
Och om du försöker ta kontakt igen så skaffar jag besöksförbud. Bara så du vet.

» Din mormor är alkoholist inte jag :)) Jag skiter i dig inte i mitt barnbarn

» Okej. Tar tillbaka allt jag sagt om att du ska ha en möjlighet att träffa ditt barnbarn. 
Du kommer ALDRIG få göra det. 
Ha ett jävla bra liv. Hörs aldrig mer. Hej.


- 130 ;

Publicerat den 2011-02-16 | Klockan 12:30:21 Panikångest & allt därtill | Kommentarer.. (2)

Nu har jag varit iväg på HC i Hovsjö. 
Ganska mycket ångest innan jag åkte.. 
Va på toa, grät en skvätt & blev liiiite hysterisk. Ville ju inte åka, men var tvungen.
Tur att Tobias var vaken & kunde sparka iväg mig, annars hade jag stannat hemma under täcket.
Missade första bussen med 2 sekunder och den andra var självklart försenad. 
Men jag hittade ialf.
Fick träffa en läkare och berätta min historia (som jag nu gjort femtioelva gånger).
Han tyckte jag skulle träffa & prata med någon, det tackade jag ja till. 
Självklart. Allt som kan hjälpa mig bli av med skiten är välkommet.
Medicinen fick jag utskriven för 3 månader också, sen blir det återbesök.
Woho! Går framåt ;)

Illamåendet fortsätter ialf.
Är hungrig hela tiden & springer på toa varje kvart. 
Märks att det finns en liten ärta i magen.. :)


- 129 ;

Publicerat den 2011-02-16 | Klockan 00:17:14 Panikångest & allt därtill | Kommentarer.. (2)

Fick brev idag om jag inte hade behörighet att studera det jag sökt.
Anledningen var tydligen att jag inte fyllt 20 år, vilket jag gör den 22/2 & har varit ett tag när studierna väl börjat. 
Dålig på att notera det på deras hemsida dessutom. 
Här har jag gått & längtat, väntat & hoppats, så skiter det sig.
Vad gör jag nu? Är less på att inte ha något att göra om dagarna. Vill ju studera!

Äntligen fick Bollnäs HC fingrarna ur röven & skickade journalkopiorna till Tveta HC.
Det tog ju bara 2-3 veckor! :@
Plus att jag försökt fått tid för att få ett jävla recept utskrivet sen i November-December. 
Vad fick jag för svar på Tveta då, när jag sa att det var akut + att jag tog sista tabletterna i fredags?
"Du kan ju tänka på att höra av dig lite tidigare nästa gång.."
Vad har jag inte försökt med då?!

Imorgon 10.45 ska jag träffa en läkare.
Får jag inte recept utskrivet då så sliter jag av mig håret, lägger mig ner på golvet & gråter, sedan avlider en sväng.
Som jag skrev, har varit utan medicin ett tag, så resan dit kommer bli ett helvete, och resan ner på stan OM jag får recept.
Känner ångesten kryper redan nu. Hua.

Baby kom hem från jobbet idag, min sjukling. 
Om jag har tur så kan han sparka iväg mig vänligt men bestämt imorgon..
Tänkte först tvinga med honom, men är man sjuk så får man stanna i sängen :)

På torsdagkväll drar vi iväg på semester ialf, om jag nu får medicinen.
Annars måste jag stanna hemma..
Ska till Vagnhärad & svärföräldrarna. 
Vet inte riktigt vad vi ska göra, förutom att fira Annika som fyller år + passa deras hus & hund medans dom åker iväg. 
Blir borta tills på söndag, så skönt att komma ifrån den trånga 1an ska bli skönt =)


- 122 ; Day Thirty

Publicerat den 2011-02-09 | Klockan 09:44:41 Panikångest & allt därtill | Kommentarer.. (1)


Delar med mig av ett av mina jobbigaste minnen här i livet; min första upplevelse av panikångesten.
[Texten är ett utdrag ifrån den privata delen av bloggen, vill du läsa resten så hojta]



- 52 ;

Publicerat den 2010-12-29 | Klockan 15:25:14 Panikångest & allt därtill | Kommentarer.. (1)

Mår illa. 
Kunde knappt göra iordning köttfärssåserna idag pga det. 
Har knappt ätit de sista dagarna.
Vad är det som händer?


- 43 ;

Publicerat den 2010-12-21 | Klockan 13:40:27 Panikångest & allt därtill | Kommentarer.. (0)

Mycket att göra just nu.
Tvätta, städa, diska, inreda, rensa. 
Vet knappt i vilket hörn jag ska börja.

Känns ialf sååå skönt att äntligen blivit sambo med Tobias. 
Och det känns skönt att jag rensat lite bland alla saker jag haft i Bollnäs.
Såna där gamla tråkiga minnen;
saker som man fått av personer som ej längre existerar i mitt liv, kläder man köpt men ej använt, och möbler som man vet aldrig kommer passa in.
Så skönt är ordet som kommer ur min mun hela tiden nu.

Även min panikångest har tagit en liten vändning..
Det jag åt i fredags (kommer inte ihåg) - fick jag inte behålla.
I lördags fick jag i mig yoghurt & nån kaka - fick inte behålla nåt.
I söndags åt jag en mandarin & pizza - ingenting stannade kvar.
Och nej, det handlar inte om typ magsjuka för att jag inte får behålla nåt..
Men nu, nu jäklar stannar allting kvar & jag har ingen ångest när jag ska iväg på något.

Är bara en psykolog och lite KBT, lite inkomst och massa lycka kvar så jag kan bli av med skiten.
Apropå psykologen så är väntetiden för att få en tid väldigt lång, så jag får vänta enda till våren på en tid - om jag inte går genom vårdcentralen, så dit ska jag ringa imorgon.
Hoppas på att få en tid ganska snart ju.


- 30 ;

Publicerat den 2010-12-14 | Klockan 10:11:17 Panikångest & allt därtill | Kommentarer.. (0)

Skoja bara. 
Vårat internet fungerar visst igen. Jaja, den lever sitt eget liv. Suck!
Som skrivet, ringde massa samtal igår.
Inget blev sådär jättebra, men lösningarna finns där.
Har ett ev. två samtal kvar att göra, Psykolog och Bollnäs Bostäder.
Får se hur långt mina 7:- räcker.
Usch, vill ju bara lägga mig och sova bort huvudvärken. :(




- 29 ; Mobilblogg

Publicerat den 2010-12-13 | Klockan 15:27:35 Panikångest & allt därtill | Kommentarer.. (0)

Internetet har slutat funka. Blir så när man inte har pengar till att betala räkningarna..
Tur att jag har fri surf i mobilen t.o.m April..
Ialf så ligger stressen och ångesten på hög nivå.
Huvudvärk som aldrig går över är något som lagts till på listan.
Har ringt massa viktiga samtal idag, men har två kvar. Och två imorgon.
Ska bli så skönt att flytta på lördag, kanske den mesta ångesten och stressen försvinner? Det hoppas jag ialf.
Och jag längtar så tills jag och älskling blir sambos på riktigt!
Adressändringen är postad, så nu är det inte långt kvar :D


- 21 ; Mobilblogg

Publicerat den 2010-12-04 | Klockan 14:00:26 Panikångest & allt därtill | Kommentarer.. (1)

Kallsvettas. Skakningar. Allt blir svart. Minnet sviker. Illamående. Oro. Känslan att döden är nära.
Det är så jag kände mig denna gång.
Men nu har det gått över, det mesta ialf.
Ska göra ett nytt försök och hoppas det fungerar.
Tack älskling & Vicky.


- 15 ;

Publicerat den 2010-11-30 | Klockan 12:13:05 Panikångest & allt därtill | Kommentarer.. (0)

Nu är jag riktigt less på att inte kunna sova riktigt. 
Oron om vad som kommer hända under natten, mardrömmarna som har blivit för många, känslan av hjälplöshet.. 
Allt ska bort. Nyss.
Ska försöka ringa runt och bråka om att få en psykolog här nere. 
(Ja, bråka. Sist dröjde det ett år innan jag fick en.)


Tidigare inlägg